流感肌肉酸痛缓解方法

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患上流感后浑身肌肉酸痛,想问一下流感肌肉酸痛缓解方法有什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨效华 主任医师 北京中医药大学东方医院中医科 三级甲等
擅长:急慢性咽炎、鼻窦炎、气管炎、肺炎、哮喘、肺间质纤维...
流感即流行性感冒,患者出现肌肉酸痛症状可以通过用药、生活护理等方式来帮助缓解症状。
1、用药:可选择流感官方诊疗方案中推荐的药物如连花清瘟胶囊,该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎等药理作用,研究证实其能够改善流感病毒等多种呼吸道病毒引起的细胞病变,可有效减轻病毒造成的炎性损伤,缓解流感所致的发热、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状。并且该药可调节机体免疫反应,促进病情恢复。
2、生活护理:患病期间,患者需保证充足的休息时间,避免过度劳累。也可以适当使用温热的湿毛巾或热水袋敷在疼痛的部位,有助于放松肌肉和舒缓酸痛感。还可适当按摩酸痛部位,促进局部血液循环,缓解不适感。
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相关问答

怀孕了小腿肌肉酸痛可以通过以下方式缓解。
孕妇在怀孕期间出现小腿酸痛的症状,考虑是因为胎儿的逐渐发育,使自身双腿的负荷增大,从而出现酸痛的症状,孕妇应多卧床休息,尽量减少站立的时间。如果是因为小腿软组织损伤,可以通过物理治疗进行缓解,比如按摩、热敷。也有可能是因为孕妇激素水平发生改变导致,建议前往医院进行检查,明确病因后对症治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕中期小腿肌肉酸痛的缓解方法如下:
一定要从怀孕中期开始就补钙,因为钙元素缺乏会造成骨骼疼痛,进而引起腿部酸痛感。要注意养成良好的活动习惯,既不要长时间的站立,也不要长时间的行走,需要中间交替坐着或站着,有助于活动筋骨,避免局部肿胀。可以在孕中晚期定期按摩腿部,特别是小腿,能够改善局部的微循环,缓解肌肉酸痛感。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

快速缓解腿部肌肉酸痛可以通过局部的热敷和按摩缓解,另外也可以口服一些维生素c。腿部肌肉出现酸痛多由于长时间不锻炼,而突然进行剧烈运动后体内产生大量乳酸,并聚集腿部肌肉处而产生酸痛症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

健身完了以后肌肉酸痛,可以采取一些办法进行缓解或者治疗。锻炼结束后,由于长期不运动,突然进行体育锻炼,导致肌肉不适应,会出现大量的乳酸。因此,锻炼后的肌肉酸痛应分阶段进行,并保持锻炼的频率为3-4次,不少于2次。在锻炼之前要进行适当的放松锻炼,可以减少锻炼后的肌肉疼痛。运动后可以用温水浴或者按摩来改善身体的血液循环,也可以防止运动后的肌肉疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

流感即流行性感冒,患者出现头痛症状后可及时遵医嘱服用对症药物进行治疗,如连花清瘟,以缓解不适。
流感病毒侵入机体会激活免疫系统,释放炎症介质,刺激头部神经组织导致头痛。同时流感常可引发发热的症状,且多为高热,体温升高可致使头部血管扩张,也可引起头痛症状。研究表明连花清瘟对甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种呼吸道病毒均有抑制作用,能够减少炎症介质的释放,有效缓解流感患者出现的头痛、发热、肌肉酸痛等不适症状。并且该药还可调节机体免疫功能,加快病情恢复。
此外,建议患者在生病期间适当按摩头部,促进局部的血液循环,做好头部保暖,避免头部吹风受凉,还应规律作息,保持充足休息,避免过度劳累等,辅助缓解头痛的症状。

杨效华主任医师中医科北京中医药大学东方医院已帮助用户:0
擅长:急慢性咽炎、鼻窦炎、气管炎、肺炎、哮喘、肺间质纤维化、呼吸衰竭、肺心病、COPD、慢性咳嗽、感冒、反复支气管扩张。

流感即流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,属于丙类传染病,在我国春冬季节最为多见,患者常表现为高热、乏力、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等全身中毒症状。对于该病的预防,主要分为药物预防以及疫苗预防。
药物预防可选用可威磷酸奥司他韦颗粒这类临床常见抗病毒药物,相较其他药物而言,可威磷酸奥司他韦颗粒属国内外指南所推荐的流感防治用药,其活性成分可抑制流感病毒的复制和扩散,并显著降低并发症及重症死亡风险,通常作为预防流感的一线药物。另外,也可配合在每年接种流感疫苗,降低接种者发生流感风险。

郭兮恒主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:195
擅长:睡眠呼吸障碍,鼾症,睡眠呼吸暂停低通气综合征,胸腔积液